要拆卸沛納海的表盤，需要一定的專業技巧和知識。在此過程中，需要用到專業的工具，如表帶刀、表背刀和表鉗等。由于表盤的材質和結構各不相同，因此需要采用相應的拆卸方法。例如，鋼制表盤可以通過表背刀輕松取下，而陶瓷表盤則需要使用特定的工具。同時，操作時需要注意手部保持干燥，并避免過度用力。

除了拆卸，日常的維護和保養同樣重要。應避免表盤與硬物接觸，防止摩擦和碰撞導致劃傷或損壞。在清潔表盤時，推薦使用專業的清潔液和軟布，避免使用含有酸堿物質的清潔劑。此外，定期檢測和維修表盤也是必要的，這有助于及時發現并解決問題，確保表盤的正常運行和延長使用壽命。

總之，拆卸沛納海表盤需要專業技巧，同時日常保養和維護也至關重要。通過正確的操作和保養，可以確保表盤的正常運行，延長其使用壽命。